Gå ner i vikt

Popcorn kan vara nyttigt

Popcorn har återfått titeln som nyttigt snacks.  Det är matanalytikern Joe Vinson som säge ratt det är det enda snacksen som innehåller 100% oprocessad fullkorn.

Popcorn innehåller också en stor mängd antioxidanter och en portion popcorn innehåller mer än 70% av det rekommenderande dagliga intaget av fullkorn. Men popcorn behöver inte vara nyttigt, har du mycket salt och/eller smör så blir popcornen inte så nyttiga längre.

Kategoriserad som: Artiklar, Nyheter

Kommentarer

Inga kommentarer

Skriv en kommentar

Namn *

E-post *

Hemsida/blogg